สูตรล้างไขมันอย่างง่าย

แรงบันดาลใจของบลอควันนี้มาจากที่อ่านเจอโพสนึงในเฟซบุค รู้สึกน่าสนใจและวัตถุดิบก็ไม่ได้หายาก เลยอยากลองทำดูเองที่บ้าน

20121014-142436.jpg

พอดีที่บ้านมีน้ำผึ้งกับมะนาวอยู่แล้ว เลยเดินไปเซเว่นซื้อโยเกิร์ตจืดกับนมจืดพร่องมันเนยมา แค่นี้ก็ครบสูตร

20121014-142736.jpg

วิธีทำก็อย่างที่เค้าบอกจับผสมกันให้หมดแล้วคนให้เข้ากัน รสชาติไม่ได้แย่เลยเหมือนทานโยเกิร์ตพร้อมดื่ม แต่ด้วยความที่ปริมาณค่อนข้างเยอะจึงทำเอาอิ่มไปสักพักเลย ทิปส์ส่วนตัว ตอนบีบน้ำมะนาว พยายามบีบเอาเนื้อลงไปด้วยนิดหน่อย เวลาดื่มแล้วมันจะเปรี้ยวจี๊ดแก้เลี่ยนแก้เอียนได้ดี

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s